Quand vient le moment de faire quelque chose ...

Quand on vit une relation malsaine avec une autre personne ou certains individus et qu'on veut que cela cesse, il faut faire quelque chose, la bonne chose. Plusieurs choix s'offrent alors.

On peut aussi bien décider de quitter ce milieu malsain, on peut chercher à s'y faire ou encore décider d'investir des efforts pour que la situation change. Que représente pour vous la meilleure solution pour votre bien-être psychologique et de saines relations. Il y a plusieurs facteurs à considérer pour faire le bon choix. En voici quelques uns.

Quel est l'état des relations qui prévalent en ce moment, alors que l'on s'apprête à faire un choix pour la suite des choses. Parfois le souvenir de moments passés ont plus d'incidence sur nous que la réalité objective du moment présent. Il faut être alerte pour ne pas que la subjectivité nous fasse faire de mauvais choix.

Il y a des considérations importantes sur lesquelles on doit réfléchir. Vous pouvez dresser votre propre liste à partir de l'exemple qui suit (la liste n'est pas exhaustive) :

• Considérant que j'aime ou je n'aime pas la nature des relations que j'entretiens avec certaines personnes (les nommer) ...
• Considérant que j'aime ou je n'aime pas ma situation actuelle, ce qu'elle représente pour moi ne serait-ce du contexte qui prévaut ...
• Considérant que j'ai beaucoup à perdre ou à gagner en changeant d'entourage (à préciser) ...
• Considérant les faits objectifs que j'ai identifiés dans ma relation avec une ou certaines personnes qui m'ont profondément vexés (à préciser) ...
• Considérant que la nature de la relation, en fonction des personnalités en présence, présente ou ne présente pas de facteurs de risque de harcèlement ...
• Considérant le contexte qui prévaut avec cette ou ces personnes ...
• Considérant qu'il m'apparaît encore possible ou impossible d'envisager un règlement du différend ...
• Considérant ...

... en conséquence je pense qu'il vaudrait mieux agir de telle manière pour m'assurer un bien-être dans un milieu sain.

Une fois tous ces aspects pris en considération, on a une meilleure idée des enjeux et des options possibles pour agir.

Il est évident que cela représente beaucoup d'éléments à prendre en considération. C'est pourquoi nous vous recommandons de vous faire accompagner par une ressource compétente en la matière pour vous aider à valider vos idées le plus objectivement possible. Vous pourrez ensuite prendre une décision éclairée.